Biến tấu một chút cho những món ăn quen thuộc để tiếp thêm năng lượng cho tuần mới nhé!
Tôm rang tỏi - bắp cải cuộn cho đầu tuần đầy cảm hứng

MÓN MẶN:

Cũng là món tôm rang thường ngày, nhưng thay vì dùng dầu chiên, bạn có thể thay bằng bơ lạt, hương vị của món tôm sẽ thay đổi hoàn toàn luôn đó! Tôm rang bơ tỏi phải thêm một ít thì là xắt nhỏ mới đúng hương vị, nhưng nếu không thích thì là, bạn giảm lượng thì là xuống cũng được nhé!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 1

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 2


MÓN RAU:

Để tăng thêm hương vị cho món rau, bạn có thể thử cách làm rau cuộn nấm này xem nhé! Cách làm này không chỉ khiến món rau ngon và ngọt hơn, nó còn làm cho bữa ăn trở nên thú vị hơn nữa đấy! Bạn còn có thể biến món rau này thành món canh rau cuộn nếu muốn nữa đó!

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 3

Cách làm món rau cải thảo cuộn nấm:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải, chỉ cắt gốc, giữ nguyên lá. Ngâm nấm hương khô vào nước ấm trong 20-30 phút cho mềm.

- Luộc sơ cho rau mềm (không cần luộc chín).

- Cắt đôi cây nấm rồi trộn thật đều với gừng, tỏi và hành băm thật nhỏ. Nếu thích ăn đậm đà thì bạn nên xào qua nấm với một ít dầu chiên.

- Cho nấm vào giữa lá cải, nhẹ nhàng cuộn vào rồi dùng hành lá buộc lại.

- Đun sôi phần nước ngâm nấm với một ít xì dầu rồi cho cải cuộn vào đun trong 3-4 phút hoặc đến khi mềm hẳn.


MÓN CANH:

Canh ngô ngọt vừa thơm vừa dễ ăn. Nếu lỡ không mua được sườn thì cũng không sao vì bản thân ngô cũng giúp cho nước ngọt sẵn rồi, chỉ cần thêm vài miếng thịt vào cho canh đậm là xong.

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 4

Các bước làm canh sườn ngô ngọt:

rửa thật sạch sườn, cho vào luộc qua rồi vớt ra rửa thật sạch một lần nữa. Sau đó, cho sườn vào nồi hầm. Nếu dùng nồi áp suất thì các bạn chỉ cần hầm trong khoảng 10' thôi.
- Cắt ngô và cà rốt thành từng khúc vừa ăn.
- Khi sườn đã được hầm đủ, các bạn cho ngô và cà rốt vào nồi, nếm nêm gia vị rồi đun đến khi ngô chín là được. Nếu ở trên dùng nồi áp suất thì ở bước này, các bạn cần đổ sườn ra nồi thường rồi mới cho ngô vào nấu chung nhé!
Đi chợ cần mua những gì:

Thịt:
- 200 gram xương
- 100 gram thịt xay
- 300 gram tôm tươi

Rau củ:
- 1 bắp cải thảo
- ¼ (một phần tư) quả bí đỏ
- Gừng, tỏi, hành lá, thì là, hành tím
- 200 gram hoa bí

Khác:
- Bơ lạt
- Giấm gạo
- 50 gram nấm hương
- Mè trắng


Các bạn có thể tham khảo thêm:

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 5
Kết hợp các món quen thành cơm tối cho cả nhà

bữa ăn "chất lượng" - ai xem cũng phải thèm 6
Biến tấu cá kho đậu phụ cho cả nhà ấm bụng ngày mưa

Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau củ hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ tôm diy tối nay ăn gì?

hao nuong sot bbq ngon bún nấu quả sấu lam nem chua ngon nuoc mam tự chế xà bông Cà nuc củ cải xào thịt bò súp thịt gà cay miến xào kệ Chien cạch nau chao luon Canh trứng dị bò khô Thit vit xoai dam chua ngot thịt khô Món Nhật trò gà xào chân gà nấu coca Cách làm thịt nướng pasta bạc hà Hường Nguyễn Salad dưa leo kiểu Thái bánh mỳ dát vàng rang muoi bắp nướng công thức tép khô rang giòn xao thịt Táo tàu làm bánh kem bánh muffin cach lam kho ca trich trung muoi tom chuon mì thịt gà bánh giày gà kho Đâu sinh to chuoi pho mai cach nau bún mắm chay nộm tai lợn cà kho cach lam salad trai bo Đi ăn bánh trôi tàu ấm nóng phố Xuân mon ngon buoi sang sa lát tôm hình trái tim Tuyết Nguyễn Làm sữa ngô nóng hổi Mứt cari heo dua chua ngay tet giấm cach lam banh to ong tôm nương Khám phá bánh mì nhân kem moc nau Trái Cây phô mai thạch Bánh đa gỏi gân bò trái cây rau cau bi do sốt tỏi dưa bao tử ăn ngon chà bông yen mach tủ lạnh cach lam banh gang nắng món việt cach lam che cam sua chua kitchen ga ham rán snack đậu phộng xôi chè hạt sen thịt heo nướng lá mắc mật Hà Ly mì ý sốt bơ bun gao luc ngon Xôi giò lam mi hoanh thanh Bánh cuốn Gia An nguyên chất từ gạo so huyet chay toi ngon thịt kho chủ đề thi tháng 4 món kho ca kem sữa tươi quế lay cao rang con ngao cơm gà ca nục kho thịt gà xào sả ăn ngon trà khoai Món gà ác hầm chuối đậu lam măm thai đu đủ yêu Ram bắp món ăn bình dị của người dân MON XAO bánh dua moi ca canh củ cải nước ép cà chua bánh gối ngon công thức bánh doremon Giảm Cân bánh sandwich Làm gỏi cuốn đồ uống bento bánh bong cai California banh bot loc đậu que cach lam banh hap